איזה עיסוק מסב הכי הרבה אושר?

ערכתי סקר מרתק על אושר בעבודה בחברה הישראלית של 2016! ~ באיזה מקצועות נמצאים האנשים המאושרים ביותר? ~ מי יותר מאושר, שכירים או בעלי עסקים? ~ כמה שכר באמת משפיע על האושר? ~ מה עושים כדי להגדיל את האושר בעבודה? כל זאת ועוד, בסקר שאני נרגשת לחלוק עמכם. מוטיבציה: רוצים להיות מאושרים יותר בעבודה? צעד חשוב בדרך הוא לפתוח את הראש למה עוד אפשרי בעולם שבחוץ....

לקריאה נוספת

הסליחה החשובה מכולן

סליחה זה דבר כל כך חשוב. לא הייתי מודעת למלוא העוצמה שלו עד לאחרונה. אנחנו רגילים שלסלוח זה קודם כל לאחר. ולבקש את סליחתו אם פגענו אנחנו.   אבל הסליחה החשובה מכולן, באופן אולי קצת מפתיע, היא לאדם איתו אנחנו מנהלים את מערכת היחסים החשובה ביותר בחיינו – לעצמנו.   זה דבר עמוק לחוות, סליחה לעצמנו. מקטן ועד גדול, להרשות לעצמנו לטעות בלב שלם, לחיות בשלום עם משהו שאנחנו מתחרטים עליו או מרגישים אשמים לגביו.   זה בעצם להרשות לעצמנו להיות...

לקריאה נוספת

אני רוצה להיות שם!

בשבועיים האחרונים אני שומעת מכל הכיוונים את הרצון "להיות כבר שם". לקפוץ בזמן חצי שנה / שנה קדימה. לעבר תפקיד חדש ומיוחל בעבודה, לסיים פרויקט, או לשינוי בעסק שצמאים לו מאוד ויוכל להתממש רק בעוד תקופה. או כל "שם" אחר. אולי זה מאפיין את תחילתה של שנה חדשה. אולי זה משהו באויר. מה שזה לא יהיה, מתאמנים, קולגות, חברים – כולם אומרים לי את אותם הדברים. אם אתם מזדהים, אתם בטח מרגישים פער עצום בין הרצון והכמיהה שלכם לבין מה שקורה...

לקריאה נוספת

טיפות קטנות של ערך

אנחנו כל הזמן עושים המון. כולנו. כל אחד בקצב שלו ובדרך שלו. ואני מוצאת שלא משנה כמה נעשה, דברים קטנים או גדולים, רבים או מעטים, אין לזה בהכרח קשר אמיתי לתחושת הערך שלנו. מרימים גבה? כבר מסבירה. כולנו רוצים להרגיש בעלי ערך. שאנחנו עושים דברים משמעותיים. שאנחנו נותנים ערך לאחרים, לעצמנו, לעולם. שאנחנו בעלי ערך. האתגר האמיתי הוא להסכים להכיר בערך שלנו. הי את! הי אתה! כבר היום, בתוך העשייה הקיימת שלך את/ה נותנ/ת המון המון ערך! לעצמך ולאחרים. החוכמה...

לקריאה נוספת

מהו האושר?

חברה חכמה לימדה אותי פעם מהו אושר. שיעור פשוט להפליא, כמו כל השיעורים הטובים באמת. היינו בסופרלנד עם הילדים, ובאמצע המזנון הג'ייף, כשבאתי לזרוק לה איזו הערת אגב, היא אמרה לי: "רגע אנחנו באמצע מומנט". ואז ראיתי את זה. אותה, מתמסרת לרגע קסום שלה ושל ביתה, שרות יחד שיר של מוקי שמתנגן ברמקול. ככה פשוט, והאושר היה מונח שם. זה היה בקיץ שעבר, והרגע הזה ממשיך להתנגן לי בראש, מזכיר לי להיות מאושרת. זו פרשנותי – האושר זה לזהות כשיש...

לקריאה נוספת

מתנה ממני – כך תיצרו את השנה שאתם רוצים !

שנה חדשה בפתח, ריח של חדש ושל אפשרויות מרגשות נמצא באויר. מה תרצו לזמן עבורכם לשנה הקרובה? מה יעשה אותה לממש ממש מופלאה עבורכם? להתכווננות שלנו והדיוק של הרצונות שלנו יש יכולת השפעה אדירה. אנחנו יוצרים את חיינו. וזה כל כך פשוט להשפיע ! אז קבלו – בהשקעה של פחות מ10 דקות הקשיבו למדיטציית הזימון שהכנתי עבורכם, וכוונו את השנה הזו בדיוק לאן שאתם רוצים. http://litalkasif.co.il/wp-content/uploads/2015/09/זימון-לשנה-החדשה-3.m4a   טיפים...

לקריאה נוספת